손톱을 물어뜯는 증상은 주로 어린이들에게 많이 나타나는 현상입니다.
그러나 아시다시피 손은 굉장히 더럽습니다.
물론 아이들의 경우 손을 잘 안씻기 때문에 굉장히 세균이 많고 더럽죠.
어른이라고 해서 안 그런것은 아니지만요.
물어 뜯는 주요 원인은 열등감으로 인한 욕구불만인 경우가 많다고 합니다.
불안이나 긴장으로 인한 행동이라고도 하네요
아이의 손톱을 물어 뜯는 버릇을 고치기 위한 방법은?
1. 물어뜯는 행동에 원인인 열등감 불안, 긴장등을 해소시켜준다.
- 아이에게 다른 아이와 비교를 한다던가 성적으로 인한 꾸짖음등을 줄여 아이에게 스트레스를 유발 시킬
상황을 줄여주어 아이가 손톱을 물어뜯지 않도록 유도합니다.
2. 아이가 손톱을 물어뜯는 모습을 스스로 보게 한다.
- 손톱을 물어뜯는 모습은 본인이 생각하는 것보다 굉장이 보기 좋지 않습니다.
얼굴 표정부터 입모양까지 굉장이 안좋기에 아이에게 그 모습을 확인시켜 스스로 더 이상 물어뜯지 않도록 합니다.
3. 손의 더러움을 인식시키기.
- 아이의 경우 아직 위생과 청결에 대한 인식이 많이 부족합니다. 따라서 굉장히 더러운 손임에도 불구하고 더럽다고
인식을 잘 하지 못합니다. 따라서 손이 더럽다는 인식을 심어주어 손을 잘 씻게 하고 또한 물어뜯는 버릇을 스스로
고치도록 합니다.
4. 못생겨지는 손톱 보여주기.
- 손톱을 물어뜯는 사람들을 보면 손은 굉장히 예쁠지언정 손톱은 짧고 뭉툭해져서 굉장히 못나게 됩니다.
그러한 점을 아이게게 인식시켜 아이 스스로 물어뜯지 않도록 유도합니다.
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